9岁男孩脾胃衰竭?儿科医生直言:2种粗粮当饭吃,脾胃不烂才怪( 二 )


9岁男孩脾胃衰竭?儿科医生直言:2种粗粮当饭吃,脾胃不烂才怪
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3、饭后适量运动
众所周知 , 运动是一件很好的消化方式 , 所以每次饭后父母要多督促一下孩子多运动 , 如果坚持运动1~2个小时不仅有利于脾胃的消化 , 还能提高孩子的身体骨骼的发育 。