护肤 24岁花季少女用护肤品导致“烂脸”，专家：过度护肤也是一种罪( 二 ) |烂脸|面膜|DIY护肤|

“后来，我又陆续买了很多类似产品，洗面奶、纯露、素颜霜……”李倩告诉深呼吸，之前为了告别这大油皮，她都有点着魔了，只要有控油效果比较好的产品她就买，但是当这些东西涂在脸上，不仅没有丝毫的缓解，反而现在越来越油了，这让她很是难受。

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◎ 在某电商平台输入“控油” ，能搜出上百页的产品，有些产品销量达到25万人以上。 / 网络截图
同样，专挑那些超强控油的护肤产品来改善皮肤的还有王鑫，相对于李倩的越用越油，她在使用这些护肤品后有了很大的成效，但她却一点也开心不起来。
“当初为了控油，我通过网红推荐、微博种草等途径购买了各种控油产品，每天用碱性多的洗面奶不停洗脸，拿冻膜来深层清洁皮肤，再把清爽控油的水乳往脸上涂，或者怕油直接不涂水乳……”王鑫告诉39深呼吸，在这样坚持不懈的努力下，她终于告别了那张油腻的脸，但皮肤也受到了严重受损，致使现在面部会因干燥经常出现脱皮、过敏的情况，这又让她掉入了另一个困境。

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◎ 油性肌肤与干性肌肤的区别。 / quanjing
而关于“过度控油”改善油皮的做法，暨南大学附属第一医院皮肤科副主任医师胡云峰在接受39深呼吸采访时表示，改善油性肤质不能只局限于表面，一味只靠控油来维持脸部的清洁不是一种理智的方法，而是需要在深入了解出油原因后再针对治理。
胡云峰介绍，很多人出现油皮是与皮肤保护层受损有关。当保护层无法很好锁住肌肤水分，致使皮肤存在缺水问题时，皮脂腺就会分泌大量油脂来进行补充，即出现“外油内干”的情况。

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◎ 皮脂腺和皮肤屏障决定了我们的肤质。 / 网络图片
在这种情况下，如果一直都是控油不补充水分，致使身体内的平衡系统自然启动，往往就会形成“越控越油”的恶性循环，或者当皮肤水油失衡严重，也可能如王鑫一般，油皮硬生生搞成了干皮，出现脱皮、过敏等问题。

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◎ 脸部油脂平衡的原理。 / 网络图片
因此，皮肤出油反而要注重保湿工作，而不是通过频繁清洁和减少水分补充来控油。

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◎ 洁面后，带走了皮肤的水分和油分，这样就会刺激脸部分泌更多的油脂来保护皮肤。 / quanjing
另外，油性皮肤的出现最大问题还是跟人体内的雄性激素水平有关，当激素水平过高就会刺激皮脂腺的分泌，致使面部出油严重。一般除了正常青春期身体的发育，使体内雄性激素分泌合成增加外，长期不规律的生活作息使内分泌紊乱，也会引发雄性激素升高的问题。
其实，像胡医生介绍的这些，我们基本上都可以在网上搜到相似的内容，但如今大众对于护肤的过度焦虑，以及市面上眼花缭乱的护肤产品，已经让大部分人无法再静下心来理智对待了。
PART.2
焦虑与行业轰炸，让护肤成为难事
“我知道油皮要补水，可我一心急就给补多了，脸也烂了……”相对于一味选择控油的方式，同是大油皮的乐乐在了解到可能是肌肤缺水而使油脂疯狂分泌后，便选择囤超强补水的面膜来敷在脸上。
然而，在夏天来临之前，想告别脸油腻腻现状的迫切心情，让她完全忽视了保湿也是有所讲究，每天有空就往脸上敷张面膜，时间差不多都在1个小时，只求赶紧给皮肤喝饱水。但胡云峰告诉39深呼吸，给肌肤补水也是要适度的，不然会出现角质层水分含量过高，就会滋生细菌，这样不仅反而使脸越来越油，还会出现其它肌肤问题，通常建议每天敷面膜在20-30分钟即可。