美食人生味 鸭肉最怕腥臊味,老厨师教你焖鸭的做法简单,还香气扑鼻
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【美食人生味 鸭肉最怕腥臊味,老厨师教你焖鸭的做法简单,还香气扑鼻】鸭肉最怕腥臊味 , 老厨师教你焖鸭的做法简单 , 还香气扑鼻 。
我们常见的家禽肉类食材有鸡、鸭、鹅、白鸽、鹌鹑等 , 其中 , 鸡、鸭最为普遍 。 “民以食为天” , 今天主要说一下鸭肉的做法 。 一般有烤鸭、烧鸭、卤鸭、焖鸭、白灼鸭、酱板鸭、炖鸭等多种口味和做法 。 脆皮烤鸭以北京烤鸭比较出名 , 用鸭肉炖汤 , 汤水鲜美 , 现在全国各地 , 每个地方都有自己独特的风味和烹调技巧 。
鸭肉营养丰富 , 有很高的蛋白质 , 肉性偏寒 , 比较适合体内上火的人群食用 。 现在是夏季天气比较热 , 一般人容易浮躁、体内干火 , 吃鸭肉是很好的时节 。 但是感冒发烧、咳嗽 , 体内虚弱的人群 , 尽量少吃鸭肉 , 避免加重病情 。
最近 , 肉类市场猪肉价格比较高 , 很多人都选择吃鸡肉、鸭肉等其他它家禽肉类 。 我去肉菜市场买菜 , 发现现在的鸡肉鸭、肉真的很新鲜 , 于是 , 买了一份鸭肉回来打算做酱香焖鸭 。 鸭肉那么多种的做法 , 有一点就是鸭肉的腥骚味比较重 。 要想做出好吃的鸭肉美食 , 首先就要想办法去除鸭肉的腥骚味 。
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今天我给大家做一道做法非常简单的酱香焖鸭 , 香气十足 , 十分下饭 。
【酱香焖鸭】
[主料食材]
番鸭鸭肉半只
[配菜和调料]
姜片、大蒜、生抽、料酒、盐、腐乳、花生油、香葱、果皮
[烹调过程和方法]
第一步:准备配料 , 老姜切成片 , 大蒜切粒 , 香葱切段、葱花 , 果皮切丝 。
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第二步:先把鸭肉清洗干净 , 切掉鸭屁股 , 再把鸭肉剁成小块 。 倒入盆中 , 放入姜片、一勺生抽、一勺花生油、少半勺盐 , 搅拌均匀腌制30分钟 。
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第三步:热锅 , 倒入花生油 , 加热让油温起来 。 倒入腌制好的鸭肉和姜片 , 翻炒至干水、出油 。 加入两勺料酒 , 继续翻炒 。
第四步:加入腐乳酱料 , 翻炒入味 。 加入适量的水 , 水淹没鸭肉 , 加盖小火焖30分钟 。
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第五步:焖好的鸭肉撒上葱段、葱花 , 即可出锅 。
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这样闷出来的鸭肉 , 用料相当简单 , 却是浓浓的酱香味也没有腥臊味 , 满足你的食欲 。
【小贴士】
吃鸭肉时总感觉到很大的腥臊味 , 特别是鸭肉放凉之后 , 味道很大 。 烹调时如何减轻鸭肉的腥臊味?
1.鸭屁股的腥臊味是最重的 , 焖鸭时应当切掉不要 。
2.多放一点姜片和料酒可以中和去除鸭肉的腥臊味 。 鸭肉渗透了姜味 , 鸭肉的鲜味才会更浓 。
3.焖鸭时渗透出来的油脂可以不要 , 这些油脂腥臊味比较重 , 所以鸭肉最好是趁热吃 , 不要等油脂冷却后再食用 。
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