搜狐新闻|天热丝瓜别炒了,蒸一蒸5分钟就搞定,健康营养,清爽鲜甜特好吃( 二 )


【丝瓜酿肉】
食材:丝瓜一根 , 猪肉一块 , 鸡蛋一个 , 葱一棵 , 蚝油 , 老抽 , 盐 , 鸡精 , 食用油 , 淀粉水 。
【做法】
步骤一:带有黏性肥瘦相间的猪肉一块(剁好不会散开) , 洗净用刀剁成肉末 。
步骤二:剁好的肉末放入碗中 , 加入鸡蛋清 , 淀粉 , 鸡精 , 蚝油 , 盐搅拌均匀备用 。
步骤三:丝瓜去皮洗净 , 用刀切成厚度一致的圆块 。
步骤四:切好的丝瓜块摆放入盘中 , 放入腌制的肉末摆放均匀 , 放入蒸锅中大火蒸5分钟 , 自己根据火候来调整时间的长短即可 。
步骤五:蒸好后即可关火出锅 , 如果有蒸出多余的水分倒出来 。
步骤六:把蒸出来的丝瓜汁倒入锅中 , 加入蚝油、老抽 , 鸡精 , 盐 , 大火煮开 , 煮开后倒入淀粉水勾芡 , 煮至酱汁浓稠即可关火 。
步骤七:把煮好的酱汁淋入蒸好的丝瓜酿肉上 , 撒上葱花 , 一道简单美味的丝瓜酿肉就做好了 , 好看又好吃 , 喜欢的 , 不妨也试试吧!
以上是颜小厨分享的【丝瓜酿肉】的做法 , 如果你对这道菜有什么不同的看法 , 欢迎给我留言哦!
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