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此外 ， 家长还应该避免以食物作为奖励或者惩罚的措施 。
在最后 ， 我分享一个2-5岁儿童每天建议的营养摄入量 ， 希望对大家有帮助 。

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2-5岁儿童每日营养摄入建议表（单位：克）
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【快乐养生|2-5岁孩子的家长注意了，孩子的营养膳食3条注意事项，赶紧收藏】我们下一期见！

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