小食味|一口一个,健康美味还不用洗油锅,省时又省力,这道菜( 二 )


【烹饪技巧】:
1.玉子豆腐也就是我们常说的"日本豆腐" , 在超市都可以直接买到一小袋装好的玉子豆腐 。
2.加上枸杞和蟹柳可以让味道更加的丰富 , 颜色也更有食欲 , 大家也可以选择不加 , 或者在上面放一点豌豆、熟芝麻等食材 。
3.玉子豆腐的主要原料是鸡蛋 , 如果对鸡蛋有过敏症状的朋友记得不要食用 。
4.在调酱汁的时候可以根据自己的口味再适当的添加其他的调料 。
【文案编辑】目海食亮晶晶