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对于处在备孕状态的女性 ， 也要适当控制情绪 ， 以免情绪出现较大的波动 。 女性在备孕期间 ， 可以多参加一些户外活动 ， 缓解和释放不良情绪 ， 让心情可以保持在愉悦状态 。
【这3种性格的女性，不易当妈妈，备孕之路更多坎坷，希望你不是】女性作为生育孩子的主体 ， 除了事业的追求 ， 还要顾及家庭的稳定 ， 对家庭和婚姻也要有规划 ， 并将生育纳入自己的人生规划之中 ， 提前做好备孕准备 。
留言板话题：您从备孕到成功怀上宝宝用了多久呢？
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