日常生活中父母要根据食物的营养来给孩子搭配 ， 一些垃圾食品能少让孩子吃就少给孩子吃 ， 但要记住的是不要一点都不让孩子吃 ， 防止孩子长大后为了弥补而暴饮暴食 。

文章图片
4）保持心情愉悦
心理学家表示：情绪对生长激素分泌有影响 ， 长期处于焦虑和紧张情绪下的孩子 ， 身高发育会迟缓 。
这也就意味着想要身高长高 ， 就要保证孩子能有一个轻松愉悦的心情 ， 父母要尽可能的避免给孩子施加压力 ， 成为孩子心情不好的根源 。

文章图片
身高发育并非一蹴而成 ， 父母不要过于担心
孩子的身高发育需要十几二十年的时间 ， 父母不必过于担心和焦虑 ， 只要一切正常孩子骨骺线发育不会提前闭合 。
而骨骺线没有闭合 ， 孩子就有继续长高的可能 ， 当父母发现孩子出现骨骺线闭合的征兆时 ， 可以带孩子去医院进行一个全面的诊断 ， 防止错过最后机会 。

文章图片
育儿寄语
虽然身高受先天因素影响较大 ， 但并非矮个子父母就一定会生出矮个子的孩子 ， 后天发育影响孩子比较大的 ， 父母要抓住机会 ， 帮助孩子在最佳发育时期好好提升下身高 ， 尤其是男孩 ， 助男孩轻松突破1.8m 。
今日话题：你还记得自己多大停止的身高发育么？欢迎留言讨论 。

• 看看学霸的“草稿纸”，懂得自律的孩子，人生就像开了挂
• 红薯和紫薯的好吃做法，外酥里糯，营养甜香，孩子爱吃的育儿美食
• “我不管，我就要”，以“自我为中心”的孩子，家长该进行束缚
• 宝宝1岁前有7个“猛涨期”，前俩月占3，把握机会赢在起跑线
• 育儿专家坦言：凡是将来有所成就的孩子，其家长都有着这些特征
• 育儿心理学：了解“标签效应”，别无意中让孩子成为“笨小孩”
• 儿科大咖鲍秀兰助力福州早产儿/高危儿——宝秀兰全育儿童早期发展优化中心正式成立
• 女孩“初潮”后还能长高吗？把握时机做好这四件事，还能蹿一蹿
• “先吃完不管，后吃完洗碗”公婆这套育儿法让她焦麻了
• 5个育儿中的“反向操作”，可能会有意想不到的效果