雪莉妈妈|怀孕的你还真别盲目，你睡对了吗？，不同“睡姿”影响宝宝成长( 二 ) 平时睡觉都是怎么舒服怎么来

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美国孕产妇胎儿医学协会副会长表示：左侧卧睡虽然是怀孕时最普遍的睡姿，但临床表示想要保持左侧卧位睡姿并不容易。
因为长期左侧卧睡的睡姿，对有些准妈妈来说并不适合，不能用随意的睡觉姿势。
既然不是所有准妈妈都适合左侧躺卧睡觉的姿势，那什么样的准妈妈不建议左侧卧睡呢？
哪些孕妈不适合左侧卧睡？
【雪莉妈妈|怀孕的你还真别盲目，你睡对了吗？，不同“睡姿”影响宝宝成长】通过前面的述说，相信孕妈妈们已经清楚，只要孕妈妈在孕期一切正常，以舒服的姿势睡觉就可以啦，但是有以下情况的孕妈妈医生就不建议采用左侧卧睡啦。

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1.孕妈妈心脏不太舒服，不建议左侧躺卧睡觉
孕妈妈若是有心脏类问题，这样不能采用左侧卧睡。由于这类孕妈妈左侧卧睡时会对血压有一定影响，这样心脏就会有压迫感。
2.孕妈妈长期左侧卧身体不舒服，不建议左侧躺卧睡觉
有的准妈咪由于长时间左侧躺卧睡觉，可能会出现全身酸疼或者睡不着觉的感觉，那这类孕妈妈就需要注意避免左侧躺卧睡觉的方式，按照自己舒适的睡姿来就好。
今日话题：准妈妈在怀孕期间还会用什么样的睡姿呢？欢迎留言评论。