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2. 限定孩子使用手机时间
家长在孩子3岁以前尽量不要在孩子面前接触手机 ， 也不要为了让孩子安静下来 ， 不打扰自己 ， 就把手机拿给孩子玩 ， 过早的接触电子产品并不是什么好事 。
家长可以引导孩子 ， 健康地、有节制地使用电子产品 ， 享受科技带来的好处 ， 也要避免被网络控制的危险 。 给孩子设定严格的手机使用时间 。
3. 父母多给予孩子关怀
沉迷网络的孩子 ， 除了逃避现实的压力 ， 还有想在网络寻找关怀 。 因为现实中 ， 父母只在乎成绩 ， 不会跟孩子交流 ， 不会关心他们 。 让孩子的精神世界十分贫瘠 ， 只能在网络中寻找关怀 。 家长要学会放下手机 ， 和孩子一起交流 ， 一起学习 。 给孩子给予足够的陪伴关怀 。
很多家长因为孩子沉迷手机 ， 成绩下降 ， 对孩子非打即骂 ， 根本不会关心孩子为什么变成这样 。 也不会从自身招原因 ， 只认为孩子是在外面学坏的 ， 其实是家长影响孩子 。 生活中是父母和孩子在一起最长时间了 。
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