茄子鱼
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食材:圆茄子2个、鸡蛋2个、海鲜酱油适量、醋适量、葱蒜末适量、大料1个、糖1小勺、盐适量做法:>圆茄子去蒂去皮,切厚片,茄子片大的话中间再切一刀。>打两个鸡蛋液,把茄子放进去,每一块茄子都要均匀的裹上鸡蛋液。>放入油锅里用中小火炸制两面金黄色。盛出。>锅烧热,放入适量油,放入葱蒜大料炝锅。>放醋、酱油翻炒片刻。>把炸过的茄子放进去翻炒均匀。>放入少量的水,如果有高汤放进去更好。>放适量盐调味,再放一小勺糖拌匀。盖上盖子转小火炖五分钟。>五分钟后尝一下茄子没有硬心了就可以盛盘了。>芹菜杏鲍菇
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食材:芹菜,木耳,杏鲍菇,红萝卜1、将木耳泡发至软,芹菜洗干净切段,杏鲍菇切片,红萝卜去皮切丝;2、起锅热油,将芹菜进行翻炒,加入木耳翻炒;3、再加入杏鲍菇和红萝卜丝进行翻炒;4、加入一点清水和盐进行调味即可装盘。黑椒牛肉丁
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原料:牛腿肉、黄瓜、茭白、黑椒汁、蚝油、老抽、红酒、盐、小苏打、黑胡椒粒。1、牛肉切丁,加入少许小苏打、蚝油、老抽、红酒抓匀,腌制一会儿。2、黄瓜、茭白切丁。3、先加热锅,再加入适量油(热锅冷油),小火,加入牛肉丁煎制。待一面变色后再翻面,全部变色后盛出。4、锅内加入茭白丁和少许水,煮熟。5、加入黄瓜丁略翻,加入黑椒汁,调入少许盐,炒匀。6、加入牛肉丁炒匀,出锅前磨入适量黑胡椒粒增加香味即可。小贴士:1、小苏打可以让牛肉更嫩,偶尔少量食用对身体无害,十分忌讳者,请弃之不用。2、如果选用牛里脊更好,不过牛腿已经很嫩了啦。3、再次强调,要达到嫩的口感,要用小火煎熟牛肉,不要着急翻动,一面完全变色后再翻,每块只要翻动一次。怕麻烦的,建议滑油。4、黑椒汁,我家大厨用的是现成买来的。黑胡椒粒,就是研磨瓶子中的那种,磨出的颗粒不是很细,特别香。
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