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2、学会和孩子做朋友
除了能倾听孩子的声音 ， 如果家长有空的话 ， 不妨和孩子建立"朋友"的桥梁 。 因为比起在家长的位置和孩子说话 ， 站在和孩子同等的角度和孩子对话 ， 实际上更能让孩子愿意和家长沟通 ， 并且和家长倾诉自己的想法 。
这样的话 ， 家长就能因地制宜改变自己的教育方式 ， 并且给予孩子一个适当的压力 ， 不让孩子被过于严重的压力压垮 。
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3、让孩子学会表达自己
比起长期的压抑自己的情绪和想法 ， 家长要懂得教育孩子如何抒发自己的意见 ， 这样的话 ， 孩子有什么想法才能跟家长说 ， 否则即使家长怎么问 ， 孩子也会因为词不达意而无法正确地告诉家长 。
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结语：如何让孩子远离负面状态 ， 其实家长要下不少苦功夫 ， 不然的话 ， 被情绪困扰的孩子很有可能出现一些非常严重的副作用 ， 届时会直接影响孩子的学习能力 ， 甚至让孩子的前途因为负面情绪过于而蒙上一层阴霾 。
【孩子常陷入负面情绪？了解“钟摆效应”，帮孩子走出负面情绪陷阱】（本文内容皆为原创 ， 转载请注明 ， 图片来源于网络 ， 侵权请联系删除）

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