天冷了孩子迷上吃鱼，不腌渍不红烧，上锅蒸一蒸，美味健康不上火( 二 ) 最近北方天气又开始大幅度降温了

第十一步：鱼肉鲜嫩又美味，香味不腥真好吃。
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雨妈叨叨：
1、今天买的鲳鱼，忘了让摊贩收拾干净，回家我自己掏的内脏，用剪刀把腹部剪开，把鱼鳃和内脏全部掏出，清洗干净即可。
2、柠檬蒸鱼酱油，没有的也可以用蒸鱼鼓油代替。
3、蒸鱼的时间，根据鱼的大小蒸制时间不同，可以用蒸锅甚至蒸烤箱蒸制。
【天冷了孩子迷上吃鱼，不腌渍不红烧，上锅蒸一蒸，美味健康不上火】大家好，我是雨妈小厨，美食领域原创作者，美食博主，两宝全职妈妈，一直致力于用最简单普通的食材，做出最美味的一日三餐。擅长家常菜和烘焙，每天给大家分享好吃、健康的营养美食。如果你喜欢我的文章，欢迎关注我，也请大家多多点赞、转发给更多爱美食的朋友，如果你有什么想法和建议欢迎留言讨论，所有文章均为雨妈原创，未经许可盗图盗文必究。