把橘子放在锅里蒸一蒸,原来好处这么多,真是高手在民间,受用了
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1、橘是芸香科柑橘属的一种水果 。
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2、 今天老刘就来分享一下“橘子新吃法”做法 , 喜欢的朋友可以先收藏 , 有空自己试一下 。
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3、下面开始介绍所需要的食材:
橘子、冰糖、食盐
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4、碗中放入清水 , 再放入一勺食盐 , 再把橘子放入水中清洗干净 , 这样可以起到杀菌消毒的作用 , 再放入烧开的蒸锅中大火蒸6分钟
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5、蒸的时间到时 , 夹出晾晾备用 。 晾晾后剥去橘子皮 , 这个皮可以留着晒干以后就成为陈皮了 , 泡茶喝也不错 。 再把橘子一瓣瓣掰开放入盘中
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6、锅中放入冰糖 , 再放入清水 , 全程用中小火把冰糖烧到融化 , 烧到冒小气泡时放入橘子 , 翻炒一分钟就可以了 , 把橘子一个个摆在铺好烘焙纸的盘中 , 当中要留点距离 , 自然晾晾半个小时就可以开吃了
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7、橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症
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