冬季多给孩子吃莲藕，营养丰富，入口爽脆鲜香，家人每周必点一次( 二 )
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技巧总结1、莲藕选择九孔藕 ， 这种藕偏脆爽 ， 吃起来很有颗粒感 。
2、添加淀粉时候 ， 可以少量多次 ， 看一看黏稠度再进行添加 。
禁止抄袭 ， 我是食味菜谱 ， 热爱美食 ， 每日更新家常菜和面食的做法 ， 关注我每天学习做菜 ， 总会给你惊喜 。
- 天冷了，多给家人做这碗面，香香辣辣一大碗，上桌汁都不剩，真香
- 冬季孩子发育的黄金期，常吃三种美食，健脑益智，视力越来越好
- 自从学会鸡翅这新做法，孩子三天两头点名吃，自己做更健康
- 这三样一起炒，甜酸酥脆香，冬天常做，孩子超爱吃，全家都开心
- 早餐面条这样做，香到骨子里，孩子一大碗都不够吃
- 跟孩子一起烘焙，双色芝麻爽脆一口酥，做法简单，酥脆可口
- 冬天多给孩子吃这个肉，营养滋补比猪肉好吃，比牛肉便宜
- 学习牛肉汉堡的做法和配料的做法，不用担心孩子吃到不干净的油
- 最近很红的半熟芝士，做成巧克力味的，简单好学，孩子很喜欢
- 冬季，手脚总冰凉，记得多喝这一碗，营养滋补，孩子常吃不怕冷