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5、银鱼豆腐蔬菜饼豆腐你可能经常给宝宝吃，但是和银鱼一起做成豆腐饼，你是不是还没给宝宝尝试过？银鱼不仅含钙极为丰富，而且肉质非常鲜嫩，从断奶初期就可用于宝宝食品中。用料：银鱼15克、嫩豆腐50g、胡萝卜12g、生菜12g、鸡蛋1个、面粉10克1、银鱼、胡萝卜、生菜上锅蒸熟，豆腐焯水后捞出备用。2、银鱼切碎，豆腐用研磨碗捣烂，胡萝卜切丁，生菜切碎，放入一个碗中，加入鸡蛋和面粉，混合均匀。3、平底不沾锅小火烧热，用勺子倒入面糊成圆形。4、等到面糊边缘凝固，表面不断出现气泡，可以整体移动即可翻面，全程小火，把另一面煎熟即可。

• 冬季孩子发育的黄金期，常吃三种美食，健脑益智，视力越来越好
• 自从学会鸡翅这新做法，孩子三天两头点名吃，自己做更健康
• 这三样一起炒，甜酸酥脆香，冬天常做，孩子超爱吃，全家都开心
• 早餐面条这样做，香到骨子里，孩子一大碗都不够吃
• 早餐自制豆腐脑，1碗黄豆就能做，不用卤水和石膏，又滑又嫩不苦
• 炒牛肉想嫩有窍门，腌肉时牢记这5放3搅，牛肉出锅滑嫩似豆腐
• 跟孩子一起烘焙，双色芝麻爽脆一口酥，做法简单，酥脆可口
• 冬天多给孩子吃这个肉，营养滋补比猪肉好吃，比牛肉便宜
• 学习牛肉汉堡的做法和配料的做法，不用担心孩子吃到不干净的油
• 最近很红的半熟芝士，做成巧克力味的，简单好学，孩子很喜欢