育儿|分享孩子爱吃的青菜山药糕，甜香软嫩，美味营养，不错的育儿辅食营养|青菜|山药糕|孩子|育儿|美味|中薪

“大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合8个月以上宝宝食用。”

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一说到育儿美食，相信对于第一次做宝爸宝妈的人来说，一定会有所犯难。
毕竟很多人都是出自独生子女的家庭，在家中本来就没有吃过多大的苦，甚至连做饭都不会，现在当了爸妈，还要给孩子准备营养可口的饭菜，光想就有点犯难。
其实根据笔者的了解，育儿辅食并不像一般的美味佳肴那么难做，相反来说，育儿辅食只会更加简单。
就好比今天这款简单好吃的青菜山药糕，笔者以鸡蛋，青菜，山药三种食材为主料，添加了一些白砂糖就做成了这款美味。
如果您对这款育儿美食也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。
【 育儿|分享孩子爱吃的青菜山药糕，甜香软嫩，美味营养，不错的育儿辅食】

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【美食名称】：青菜山药糕。
【准备原料】：青菜65克，山药140克，鸡蛋2个，白砂糖6克。

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第一步：首先准备一锅200ml的沸水，把洗干净的青菜放入沸水中，焯水两分钟，取出切成碎末。对于今天这道美食关于绿叶菜的选择，笔者选择了最常见的青菜。其实你也可以选择自家孩子非常喜欢吃的绿叶菜类型，反正主体的口感都是甜香软嫩的，搭配什么蔬菜可以按照自己的喜好抉择，多添加几样也是不错的哦。

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第二步：随后戴上一次性手套，给山药去皮，切成小段备用。

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第三步：然后准备一个破壁机，把山药，鸡蛋，白砂糖加入其中，打制成细腻的山药鸡蛋糊。

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第四步：准备一个小碗，把山药鸡蛋糊和切碎的青菜放在一起，然后用勺子均匀搅拌融合备用。

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第五步：准备一个长方形模具，在底部铺一层油纸，然后把准备好的青菜山药糊倒入其中，适当震几下排出空气。

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第六步：最后冷水上蒸锅，大火蒸煮18分钟，即可出锅，脱模，切块品尝。

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不知道对于今天这款简单好吃的青菜山药糕，是不是还算符合您的心意呢？如果您对这款美食也非常喜欢的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。

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那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细的解惑答疑，明天我们不见不散。