免油煎好吃的玉米鸡肉饼一出锅，方圆十里都飘香又是一道大人孩子都适合的肉饼配方

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又是一道大人孩子都适合的肉饼配方，做法很简单，也不需要加油，做出来健康而且风味十足，玉米还可根据情况换成胡萝卜、西兰花等等食材。
By 麦子厨房【豆果美食官方认证达人】
用料

做法步骤

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1、鸡肉搅打成泥。

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2、将全部材料混合均匀。

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3、倒入油，再将油擦干净。

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4、将饼胚放入锅中。

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5、煎8分钟。

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6、然后翻面再煎8分钟后取出。

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7、还是个做便当的好食材噢。

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8、营养减脂低碳水的鸡肉饼。
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