红薯买多了吃不完?教你这道小甜品,软糯香甜,一周一次都吃不够
红薯买多了吃不完?教你这道小甜品 , 软糯香甜 , 一周一次都吃不够红薯是冬天的标志性食物之一 , 冬天的红薯不仅更香甜更好吃 , 而且价格也便宜 。 前段时间大雪节气 , 准备喝红薯粥 , 于是从市场上买了一大袋子回家 。 跟老板讲了讲价 , 才8毛钱一斤 , 买了好多才花了20多 , 太划算了 。
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多吃红薯 , 对皮肤还是有一定好处的 , 而且其中营养物质十分丰富 。 蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维等等 , 每一种都能为人体带来一定的好处 。
说到红薯 , 大家认为怎样做最好吃?有人认为是香甜多汁的烤红薯 , 有人认为是简简单单的蒸红薯 , 但是我们家最喜欢拔丝红薯 。
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咬一口直拉丝 , 外面酥脆 , 里面是非常软糯的口感 , 别提多好吃了 。 不仅大人喜欢吃 , 小孩子更好这口 。 红薯买多了吃不完 , 不如试试做一道拔丝红薯 , 软糯香甜 , 我家一周吃一次都吃不够 。
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【拔丝红薯】所需食材:红薯480g、白糖130g、食用油
1、首先我们准备一块红薯 , 将其表皮清洗干净之后 , 把皮削掉 , 然后将红薯切成滚刀块备用 。
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2、下面我们准备炸红薯了 , 锅中倒上适量的食用油 , 尽量油量多一些炸出来更好吃 。 油烧热以后 , 把红薯放进去开始炸 , 炸的过程中不停翻动红薯 , 以免粘连到一块或者炸糊了 。 炸到表面金黄、能用筷子扎透的时候 , 就可以把红薯沥干油分捞出来了 。
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3、把锅里炸红薯的油倒出来 , 只留下一点点底油即可 , 然后放上白糖开始炒糖色 。 用小火慢慢来炒制 , 炒制过程中用勺子不停搅拌 。 炒到白糖颜色变深、开始一直冒小泡的时候 , 接着关火 。
4、关火之后立即将红薯放进去开始翻动 , 搅拌均匀 , 搅拌至拉丝的状态时 , 就可以关火 , 盛到盘子里开吃了 。
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家里买的红薯吃不完的话 , 试试这样做 , 口感太棒了 。 在餐桌上满是大鱼大肉的情况下 , 来上一盘香甜可口的拔丝红薯 , 能遭到全家人的哄抢 。 做法也简单 , 你也试着做一做吧 。
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烹饪小贴士:
1、炸红薯的时候炒糖色要用小火 , 不停用勺子搅动 , 以免糊锅 。
【红薯买多了吃不完?教你这道小甜品,软糯香甜,一周一次都吃不够】2、白糖炒到开始冒小泡的时候就要快速关火了 , 这个时候的味道刚刚好 。 如果炒制时间不够的话 , 就不会出现拔丝 。 如果炒得时间太长的话 , 味道就会发苦 。
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