松软|火龙果不要直接吃了，勺子一搅一拌比蛋糕还松软，出锅孩子吃不够蛋糕|勺子|出锅|面包片|孩子|火龙果|中

嘿，说的就是你。点进我的频道就是我的人了。我是美食达人，欢迎各位新老朋友。火龙果是我非常喜欢吃的一种水果那么今天带来的菜也与它有关。火龙果不要直接吃了，勺子一搅一拌，比蛋糕还松软，出锅孩子吃不够。火龙果里面含有一般水果少有的粘胶状的植物性白蛋白。很多人知道重金属离子危害健康，但是我们的日常生活中，可能稍有不慎，就会摄入一些重金属铅、镉、汞、砷，危害健康，尤其是对儿童的肠胃，而白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速地将其包裹住，避免肠道吸收，排出体外起解毒作用。那么久，话不多说，一起来看一下吧。

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火龙果新吃法操作与过程:1.准备一个火龙果去皮，切成小丁，放入碗中，再倒入一盒酸奶搅拌均匀。这里我们用到的是红心火龙果，颜色非常好看哦。

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2.准备两片面包片，切去四周，准备空盘子，打入两个母鸡蛋打散，面包片中间，放入火龙果边缘刷上蛋液，这里刷蛋液的目的是有助于粘合两片面包片。

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3.再盖上一张面包片，边缘给它捏紧，防止里面的馅漏出来。表面再蘸上一层蛋液。

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4.将做好的饼放入锅中，小火煎至两面金黄熟透，改刀装盘即可，早餐这样做非常好吃。

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不用加任何的调料，酸酸甜甜的，非常好吃。做出各种各样的酸奶火龙果煎饼。外脆里嫩，营养非常丰富。口感很好孩子们也非常喜欢吃。