爆炒牛筋
文章插图
材料:卤牛蹄筋、青红椒、姜、大蒜、花椒、生抽、蚝油、盐、鸡精做法:1、将卤好牛蹄筋切块;青红椒切丝,姜、大蒜切碎备用。2、热锅冷油加入适量花椒爆香,爆香后捞出来丢了,加入姜碎和大蒜碎爆香,加入适量蚝油和生抽,放青红椒丝翻炒均匀,再加入牛蹄筋快速爆炒,加盐、鸡精调味;3、加入少量清水防止糊锅,转小火煮五分钟即可出锅装盘。韭菜肉丝炒粉条
文章插图
材料:红薯粉条、韭菜、猪里脊肉、郫县豆瓣酱、葱、姜、油、生抽、蚝油、盐、白糖1、韭菜洗净切段、豆瓣酱细细切成末、姜切丝、葱切末;2、猪里脊肉洗净切丝,加入少许胡椒粉、酱油、料酒、淀粉抓匀腌渍10分钟;粉条煮透捞出放入凉水中防止粘连;3、热锅放油,油热后放入腌渍好的肉丝滑炒;炒至肉丝变色,放入葱姜豆瓣酱煸炒均匀;炒至调料出香味,放入控干水份的红薯粉条,翻炒均匀后加入适量生抽、蚝油和少许白糖、食盐调味;4、炒均匀后,加入切好的韭菜大火快炒,炒至韭菜断生即可关火盛出蒜苔炒猪耳朵
文章插图
用料熟猪耳朵一个;蒜苔一小把;盐;葱;姜;蒜;生抽1、蒜苔切断,猪耳朵切丝,葱切葱花,姜切末,蒜切片。炒锅内倒油,加葱姜蒜爆香。2、加入蒜苔炒,炒到七成熟时放盐、生抽。加入猪耳朵丝翻炒即可。
- 每天晚上坚持吃三种美食,补充营养、改善体质,好处多多!
- 吃惯了家常红烧肉,教你两分钟学会做黄豆红烧肉,好吃不油腻
- 红薯保存难?教你一招,放一年都不坏,还越放越甜
- 爱吃粉条记得收藏,教你简单一做,出锅比吃肉香,上桌抢光
- 冬天,香蕉别直接就吃,加3个鸡蛋,教你拿手绝活,松软香甜
- 教你巧剥板栗,一撕一挤就出来,几分钟剥一堆,干净完整不伤手
- 早餐喝什么大叔教你南瓜米糊,香滑味美,营养健康,只需2步
- 早餐鸡蛋卷,简单快手又营养
- 香辣爽滑的金钱肚,教你一个拿手好菜,香辣下饭,家人吃米饭必备
- 拌肉馅时,用熟油还是生油教你正确做法,肉馅鲜嫩多汁还不腥
