90后的养生朋克：一边熬夜一边自救当80后们在努力让自己不要成为“中年油

当80后们在努力让自己不要成为

“中年油腻男/女”时，

危机感重重的90后

已经开始走上“养生朋克”之路。

他们孜孜不倦地熬夜，又勤勤恳恳地养生护肤，被网友戏称为养生朋克。这些人随着年纪的增长，意识到了保养的重要性。然而，不健康的习惯岂是说改就能改，他们只好用自欺欺人的方式，在心理上安慰自己：我很养生。

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【释义】

穿破洞裤要在洞里贴个暖宝宝

酒吧里点杯威士忌都要加点枸杞

一边作死，一边自救的养生方式

事情的起因是这样：因为不知道从哪一天起，昨天还是祖国花朵的90后突然被脱发扎透了心。

面对这突如其来的生活重击，声称从来不看爸妈转发的养生贴的 90 后终于失去了最后的倔强，加入养生党，并一举开创了“养生朋克”之先河。

所谓朋克精神

简而言之就是反对一切

管你爱咋咋地，我全不care

蹦迪摇滚、喝酒抽烟

随时随地都能燥起来

是不是听起来十分酷炫

然而要是

蹦迪时戴上护膝、啤酒里放上枸杞

摇滚时旁边再配上个保温杯……

那样的画面太美我不敢看

养生养得那么躁，很朋克精神嘛~

也是，毕竟再天不怕地不怕的人

也必须要面对传说中的——

气血两亏

秃头危机

失眠健忘

……

所以一边是违反人类生理规律

有损身心健康

然而却让人上瘾的

熬夜、蹦迪等活动

一边是有点跟不上的身体素质

和欢愉过后的危机感

由此便兴起了一种奇葩的生活方式

——

养生朋克

「如何成为养生朋克？」

来给你展示一下

当代养生朋克的生活方式

普通人养生

↓↓

煲汤素食瑜伽健身慢跑

保温杯+枸杞/红枣/菊花/燕窝……

总之保温杯混搭一切

就可以达到一种滋养自我的状态

而朋克养生

↓↓

早起

保温杯和枸杞才是必备的黄金搭档

红枣能不加就不加吧

不够朋克

一边熬夜一边涂贵价护肤品

用最贵的眼霜熬最长的夜

孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤

喝最烈的酒，坐最贵的救护车

吃完火锅怕上火再来顿冰淇淋降降温

哪里亏了补哪里！

可以，这很朋克，也很养生

满分的逻辑竟无法反驳

只能感叹一句：

还能有这种操作？？？

这样我们在身体危机面前

就还有最后一道防线

没错

枸杞、参片、虫草……

是我们养生朋克最后的倔强

试问哪一个养生朋克的朋友圈里

没有几篇

《震惊，萝卜和这些食物同吃居然会把人变成这样！》

或者

《速转！九十九岁老中医不传之秘，照着做有巨大收获！》

这样的养生文呢？

毕竟现在保温杯都成了

老干部标配和小鲜肉必备

/ 吃水果餐的摇滚乐队30STM主音 /

这样的反差简直迷之酷炫~

养生朋克、居家搖滾、保健重金属

新时代的生活方式真是又嗨又丧

这种慢性自杀+疯狂养生混搭起来的生活方式

像是在传达一种

我还可以再抢救一下的无力挣扎

不过实际上的效果

真的只能算是一种心理安慰

然而大家依然前赴后继推陈出新地创造着

这些奇葩养生大法

毕竟良好的养生基础决定着朋克的上层建筑

没有好身体

怎么能

黑着眼圈熬着夜看：

熬夜有哪些坏处

不过养生朋克

不是说玩就能玩起来的

“朋克养生”也是分等级的……

低阶：反叛后的小挽救

@珂珂Make：为保养头发每天坚持吃一大勺黑芝麻，只不过想到要去吃的这个记忆通常在凌晨才得以恢复。

@twelve-12：大晚上吃完泡面，先啃个苹果再喝杯牛奶，这样三个月的毒起码能解一半。

@暮槿木：熬夜开完狂欢啤酒趴，却要在凌晨3点拆开一堆保湿祛皱各个功效的面膜。

中阶：小资中产的精致

@天上掉下个林污污：严格按照说明书服用油脂阻隔丸，放心大胆地点了五斤红烧肉。约小伙伴酒吧畅饮之前，还得预先吞几粒解酒丸。

@不听话的Misscat：边敷面膜，边打游戏/刷剧/学习/工作，完事后点上薰衣草香薰，戴上蒸汽眼罩，以全面提升睡眠品质。

高阶：爱养生的真朋克

@一鹿象北：别人都在露脚踝时，我已经提前穿上柔柔软软的纯棉秋裤，肉色的，穿破洞裤也好看！

@泡芙暖暖：极度怕冷，不光是从不在大冬天穿裙子，还要在膝盖处穿一层护膝，浑身贴满暖宝宝。

@柠檬无夏：我是玩摇滚乐队的，平时可以说是个真朋克了。但我只要没有演出，绝不熬夜。朋友圈里一众晒龙虾、烧烤等深夜食堂，我依旧不为所动，在晚十点准时关灯睡觉！

虎哥提醒大家：

关注起自己的身体是好事，但“养生朋克”大概只能算朋克（还不是特别酷的那种），健康的生活方式才是真正的养生！

─ END ─