-13℃！冷空气又来！青岛疾控中心发布警示，家里有孩子的赶紧看冷空气又来！这些警示要注意！"

最好的挽救就是预防

应急说

上周末的降雪冷，过去一周的化雪冷，经历了所有冰冻寒冷但对于升温还是一无所有的我们又迎来了冷空气！

同时，市疾控中心发布2月健康警示，迎接新年过大年，别忘了预防疾病，防止伤害！

2月4号就要立春了，但温度丝毫没有回暖的迹象，反而！

新一波冷空气又来啦！

中央气象台今晨6时发布大风降温预报：

未来三天我国中东部大部分地区
自北向南会出现4-8℃的降温！

据市气象台获悉，2月

2日上午起受一股强冷空气影响，

青岛北风风力逐渐增大。

气温也将有明显下降：

2日

最低气温市区和沿海地区-6～-5℃，

内陆地区最低气温-7℃左右。

3日

最低气温市区和沿海地区

-8～-7℃，

内陆地区最低气温

-10～-9℃，

3日白天的

最高气温仅有-3～-2℃。

4日

最低气温市区和沿海地区

-10～-8℃，

内陆地区最低气温

-13
～-10℃。

市疾控中心发布2月健康警示

市疾控中心发布2月份健康警示

2月份已届冬春交际，但气温仍然较低，且时常波动。春节假期来临，人们外出旅游、走亲访友和聚餐欢庆的机会增多。

市疾控中心提醒大家，过年期间，尤其是家里有小朋友的，一定要重视预防流感等呼吸道传染病，也要防止爆竹伤等意外伤害。切不放松警惕哦~

需预防饮食不当

春节期间，市民们探亲访友、婚庆喜事增加，家庭聚餐办酒等亦随之增多，饮食不当就容易引发食源性疾病。

临床上症状主要有腹痛、腹泻、恶心和呕吐，部分可伴有发热、乏力等。

发病形式上既可表现散发，亦可呈群体性暴发。

市疾控中心专家特提醒

①

购买有包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，

购买新鲜的鱼、肉、海鲜等食物，要尽快冷藏，切勿在外界环境耽搁太久；

②

聚餐时，

避免暴饮暴食，

以免出现胃肠功能紊乱和身体抵抗力降低，增加患病风险；

③

在烹调食物和进餐前要注意洗手，接触生鱼、生肉和生禽后再次洗手。生熟加工用具分开使用。尽量不要生食肉类、海（水）产品等食品；

④

不鼓励吃剩饭及剩菜，如有剩余食物要及时冷藏。

隔夜的饭菜若要吃，食前还要加热煮透。

；

⑤

进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时，要立即进行自救，尽快吐出胃中物，并尽快就医。

不要让儿童单独燃放爆竹

烟花爆竹属危险品，稍不注意就会引起意外伤害。

市疾控中心专家提醒

燃放烟花爆竹时要注意选择空旷地带，

保持一定的安全距离；

不要在楼层的窗口、阳台、平台上燃放，防止火星落下引起火灾；

不要将烟花的喷射口对准建筑窗口、行人、车辆燃放；

不要让儿童单独燃放。

重视预防流感

流感主要

通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的飞沫

，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染。

市疾控中心专家提醒

要做好防寒保暖并养成良好卫生习惯，

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

室内要勤通风，保持室内空气新鲜，

疾病高发期，

尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，戴口罩既可保护自己也可防止传染给别人；

一旦出现流感样症状及时就诊。市民可以通过接种疫苗有效预防此类疾病。

春节期间这些也要注意

高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意防范疾病复发。

室内勤通风，保持空气新鲜，

防止一氧化碳（煤气）中毒等事故的发生。

同时在可能来临的

雨雪冰冻天气出行时要注意交通安全

，

预防发生意外伤害事故。

在春节假期应

保证睡眠充足，

节制饮食与烟酒，

避免疲劳过度。

希望大家过一个吉祥、安康的新年

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