便秘4个信号说明“中毒”很深，手上这个穴位比泻药还灵! 本期主播 |小知道点击音频

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手上|信号|泻药---傻大方小编总结的关键词

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“养生十万个为什么”

最近几天微博、百度热搜都是“便秘死亡”。点进去一看，原来是英国17岁少年患便秘就医确诊回家后意外死亡!!!

看到这样的新闻，着实吓了一跳，原来便秘不止是上不出厕所，而且有时候都会危机我们的生命安全。便秘一直拖着的话，是会中毒的。

为什么便秘说会中毒呢?
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你们自己想下:如果你3天以上都不排便，体内很多毒素都无法排出去，然后就会被反复吸收，时间一久就会导致肠胃不适，就会出现很多新号，它是在告诉你，它很不爽，需要帮助，不然就会“造反”。

那么便秘后的信号有哪些呢?

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①口臭

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这个应该是长期便秘朋友很明显的一个反抗信号，换一句通俗的话就是，粪便无法排出去，那么也可能会从嘴巴出去(味道)。所以便秘而且口臭的朋友们，长点心。

②长痤疮

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长痘痘是第二个反抗信号，长期便秘的话各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身;而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。

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③口腔溃疡

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经常口腔溃疡也是肠胃反抗的信号，口腔溃疡已经被临床确定其病原是病毒感染，多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。所以便秘又反反复复的朋友，看到这里，你看到答案了吗?

④皮肤瘙痒

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我们都知道皮肤是人体最大的排毒器官，当我们长期便秘肠胃出现问题的时候，皮肤肯定也是会发出反抗信号的，皮肤瘙痒就是非常明显的一个，长期便秘，内分泌会失调，让皮肤的排毒功能减弱，就会出现皮肤瘙痒的情况。

其实治疗便秘没那么难，只要动动手指就可以了，甚至不用花钱!

手指上有个“通便穴”-商阳穴
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商阳穴为手阳明大肠经的井穴，因商属于五音宫商角徵羽之一，大肠经与肺经相表里而行于阳分，而此穴五行属金，五音中金音为商，故名商阳。

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找穴:该穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

按摩方法:便秘时，用大拇指按“商阳穴”，3~5分钟就可排便。如果便秘比较厉害，就每天按两次，每次5~10分钟。需要说明的是，按“商阳穴”不治气虚引起的便秘，专治大便已到肛门却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于泻药。

此外，商阳穴还具有“清泻阳明，宣肺利咽，开窍醒神”的功效。

可用于治疗咽喉肿痛，具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛的功效，对齿痛、扁桃体炎等五官疾病也颇有疗效。

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