家备生姜，小病不慌！这7个生姜小药方你知道吗？赶紧为家人收好生姜是我们日常生活中不可缺少的一味

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生姜是我们日常生活中不可缺少的一味食品、调料。生姜不仅物美价廉还是一味药用价值很高的药材。

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生姜中含有多种活性物质，主要有黄酮类化合物、姜辣素、生姜多糖、姜精油、生姜糖蛋白等组成。具有开胃健脾、促进食欲和杀菌解毒、抑制肿瘤等功效。下面给大家介绍生姜的妙用药方，一起来看看吧。

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1、生姜汁---化痰止咳

孩子受凉了，风寒咳嗽止咳可用生姜汁擦背。风寒咳嗽的典型症状就是流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

做法：用生姜榨汁，兑一半温开水，生姜与温水的比例是1：1。擦背部周围皮肤，背部有肺俞穴、大椎穴、风门穴，这些穴位有宣散风寒的作用。

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2、陈皮姜枣汤---腹胀

腹胀者可来碗陈皮姜枣汤。陈皮可理气，用于调理脾胃气滞，大枣与生姜则是暖胃益脾之品。这三样食材随手可取，非常方便。适用于脾胃虚弱者。

做法：陈皮10克、生姜30克，剁成碎末，大枣5~10枚。一起入锅，加水500毫升，煮沸后改文火，再煎3~5分钟即可。趁热饮用最佳，可稍加红糖以调味。

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3、生姜水---改善牙周炎

牙周炎看似不是大病，但时间一长，牙齿会逐渐松动，脱落。生姜性味辛温，有消肿止痛的功效。现在科学研究还发现，生姜具有一定的抗菌作用，可以抑制细菌的生长繁殖。

每天用生姜水漱口，坚持一个月左右，就可明显改善牙周炎，平时工作压力大，气血亏虚的人坚持用这个方法可起到预防牙周炎的作用。

做法：每天早晚取适量生姜放到清水里煮开，晾温后漱口，或取两三片生姜放到水杯中，用沸水冲泡代茶。

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4、生姜红糖水---受凉感冒

用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。

5、热姜水---咽喉肿痛

在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。

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6、生姜片---孕期呕吐

经常口含一片生姜就能治疗和预防孕期呕吐。

7、生姜红枣水---消化不良、食欲不振

生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，开胃促消化。

家备生姜，小病不慌！生姜你喜欢吃吗？

（以上图片均来源网络）