生姜和它一起熬,咳嗽不管多狠,一口除根,大人、小孩好的快!
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、、最近妈妈们说的最多的就是孩子咳嗽的问题了,不论是因为天气干燥的生理性咳嗽或是感冒引起的咳嗽,一般的时候家长们都更不会去给孩子吃药打针,毕竟抗生素很可怕,这时候食疗就能起到非常大的作用了!
今天我主要说一个针对咳嗽的方法,希望在这气温不稳定的时候能给孩子们带来一点帮助:
生姜萝卜水: 白萝卜止咳化痰,还可以补肾益气,缓解咳嗽。蜂蜜则有补肺的作用。生姜性温,具有温肺止咳的功效。
1,生姜切丝
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2,白萝卜切丝
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3,把生姜丝和白萝卜丝全部放进锅里,加一碗水,大火煮开
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4,煮开之后转小火继续煮
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5,加入几块冰糖调味,不然太辣
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等到冰糖全部溶化之后就可以关火,盛起来了,加了冰糖,孩子喝起来也舒服
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