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女人多吃这种水果，美容抗衰，还防癌！你知道吗？。抗衰|女人|石榴---

几天前，我去医院看了一个刚生了孩子的朋友。碰见她正在吃石榴，就想跟大家分享一下石榴这种好东西。

其实石榴是个好东西，可以多吃，尤其是女性朋友！石榴中矿物质含量最丰富，经常吃石榴可以帮助我们的身体有效快速补充钙、镁、锌等矿物质，达到肌肤滋润，让肌肤光亮柔和的效果。

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石榴中含有的雌激素能维持女性的功能激素，延缓衰老，降低患乳腺癌的风险。

1、心脏保护预防和治疗动脉硬化症

成年人坚持每天吃石榴，或饮用250ml石榴汁，患心脏病的风险可降低50%以上。

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2、中风的预防

石榴汁可以大大减少中风的风险，阻止血小板聚集。

3、抗癌

石榴可抑制结肠癌、女性乳腺癌和男性前列腺癌中炎性细胞信号蛋白的表达。

4、缓解女性更年期症状

石榴含有更多的雌性激素，包括雌二醇和雌二醇，这是一种强有力的雌激素。

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5、它具有抗艾滋病作用。

石榴汁中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗癌、抗菌、抗病毒等多种功能。石榴汁可防止HIV与CD-4受体及其类黄酮结合。

现在正是吃石榴的大好时节，祝大家吃得开心，吃得愉快，吃得享受！！！敬礼～

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