39元报名欢乐一日游！自驾+大巴=快乐周末大巴费用：39元含大锅菜+门票+车费+保

采摘葡萄葡萄

立秋”的节气一过，人们似乎感觉到了一丝丝凉意。然而，“秋老虎”可不是吃素的，尤其是夏秋交接时，表面好似天高气爽的天气，实则依然是高温不迭。来上一份红红的大葡萄，是多么的解渴

市场上买的葡萄.............【省略100句，自己去想】

本周我们直接去葡萄园溜达，看看无公害的葡萄一次吃个够！那才叫爽！

今天公布一下奖品设置：

兵乓球比赛，拔河比赛两大类。

一等奖：价值268元精品水果礼盒一份

二等奖：价值199元carters旅行包1个；

三等奖：价值99元云景无限自驾游护照1本

足球比赛设团队奖................

活动详情

交通方式：大巴接送，自驾出行两种选择

集合地点：省博物馆8点，西清公园8点30分

采摘时间：9月23日【周六、周日均可报名】

采摘地点：南三环，红旗大街

采摘人数：108人为上限

采摘费用：预计10元每斤

报名方式：联系您的专属旅游管家

（添加微信，注明采摘葡萄）

大巴费用：39元含大锅菜+门票+车费+保险+领队+活动费用

自驾费用：19元含大锅菜+门票+保险+领队+活动费用

园内葡萄免费品尝，如需带走请按本次团购价付款！

10点开始各类活动，兵乓球比赛、足球比赛、拔河比赛，获胜者均赠送精美礼品，报名时请备注活动内容【姓名+足球赛+拔河可多选】

费用不含：

烤全羊980元/只【够20人左右食用】赠6个凉菜2个果盘

采摘项目：

1、玫瑰香、紫甜、红芭、摩尔多瓦。

2、水果玉米【洗一下就可以吃的玉米】

3、新鲜蔬菜

活动流程

1、9点采摘园集合，由工作人员讲解采摘流程以及注意事项，品尝采摘品种后，发放采摘工具，进行采摘。

2、10点开始各类活动，兵乓球比赛，足球比赛，拔河比赛，获胜者均赠送精美礼品、

【报名时请备注要参加的活动项目，以娱乐休闲开心为主，6岁-60岁均可参加】

3、11点30分-13点中餐时间，大锅菜管饱，可自带食材、烤炉等进行野餐。

4、活动提供饮用水，其他需要品请自备。

葡萄架上一串串

晶莹剔透、果肉饱满的葡萄挂满枝头

果肉吃起来有些微硬偏脆

满口香甜的果肉滋味

太满足啦！

多吃葡萄可补气、养血、强心。《名医别录》说：逐水，利小便。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含　铁量丰富，所以补血。在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。

葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量约10%～25%，高者可达30左右。在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。

葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。医学研究证明，葡萄汁是炎症病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效，在那些种植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症发病率也明显减少。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。葡萄制干后，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄籽95%的成份为原青花素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍，因此，葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能让您永葆青春。

葡萄的营养价值

葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中含有着15%～25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。

葡萄是一种滋补药品，具有补虚健胃的功效。身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。

老年人

老年人胃气虚弱，胃阴不足；或患有慢性胃炎，胃口不好的人，每次饭前嚼食葡萄干6～9克，既能开胃口，又可补虚弱。胃虚呕吐的患者，可取葡萄汁一小杯，加生姜汁少许，调匀喝下，有止吐的功效。

声音嘶哑患者

可取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀，慢慢咽下，一日数次，也有一定辅助治疗的作用。对于高血压患者，则可取葡萄汁与芹菜汁各一杯混匀，用开水送服，每日2～3次，15日为一疗程。

止吐消肿利尿

民间用野葡萄根30克煎水服，用于治疗妊娠呕吐和浮肿，有止吐和利尿消肿的功效。还有人用新鲜葡萄根30克煎水喝，用于治疗黄疸型肝炎；可以作为一种辅助治疗方法。

治腹泻

葡萄叶可用于治疗婴儿腹泻。取葡萄叶适量，洗净，煎水两次后去渣浓缩成糊状，加面粉和白糖各一半，拌匀后制成软粒，再烘干或晒干。l岁以上的，每次服3～6克，日服2～3次；1岁以下的酌减。

葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症状，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗哟！