不过，这里的占比只是一个大数据，不同的人情况是不一样的。一个天天高强度训练的运动员与躺尸的你相比，肯定运动员比咱的活动消耗占比多，

这也是为什么减肥一定要运动，就是为了躺着的时候能比别人消耗的多~

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