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运动中要注意氧气充足，室内氧气容易不足，而户外运动地方空旷，人不会太密集，不会造成心肺的负担。

什么糖友不能运动？★（此处由傻大方资讯特别标注）

1.血糖未控制者不宜运动★（此处由傻大方资讯特别标注）

糖尿病患者血糖过高（超过16.7mmol/L）或控制不稳定的时候，不适宜进行运动，运动要在医生的指导下进行才好。