警告:老了不想患癌中风心梗,记得每天吃把它!很多人都忽略了( 五 )

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保护肠道,抗击癌症

据《生命时报》报道:研究发现,每周至少吃两次花生的女性,患结肠癌的风险能降低 58%;而每周至少吃两次花生的男性,能降低 27%的风险。

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花生壳降脂、降压