经过美国医学界和世界多国的共同认证，玉米在在抗癌上，确实是非常有效的，被誉为“黄金作物”。玉米中富含着许多种物质，这些物质在抑制致癌物质和癌细胞上都有显著的效果。

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南瓜子南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；对于肝癌、前列腺癌等有明确的预防作用。

红薯，我们生活中经常吃到，甜甜的，受到很多人的喜爱。红薯作为粗粮，富含丰富的膳食纤维，多吃红薯还可以促进胃肠道蠕动，有效预防便秘等症状。红薯中含有大量的脱氧异雄固酮，这一物质可以有效抑制癌细胞的生长。

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