入秋后,肚脐放一物,活血祛湿!睡眠好了、便秘没了、大肚腩消失(15)

一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,放在肚脐就行了。

 艾 绒 

:散湿散寒、护肝利胆

 花 椒 

:温中行气、消寒止痛

 桂 圆 

:益心脾、补气血,有效缓解心脾虚损

入秋后,肚脐放一物,活血祛湿!睡眠好了、便秘没了、大肚腩消失