大家日常穿的鞋，大多会从脚后跟部位开始磨损，逐渐扩大到鞋底整体，但网球鞋则不同，因为我们平时走路的动作和网球运动做的动作截然不同。打网球时我们不是像平时走路那样移动。如果鞋底整体都出现磨损，说明你的哪些技术环节存在问题。

网球鞋的鞋底通常从拇趾部位开始磨损。网球运动的步伐以拇趾抓地为基础，等待来球和击球时都是如此。即时移动时需要脚跟先着地，最后也是需要拇趾蹬地完成击球。如果你的鞋底从脚后跟部位开始磨损，说明基本的步法还有所欠缺。

有些人的鞋底是从右脚的脚尖部位开始磨损的。这是由于发球时向左腿收拢，以及正手击球时右脚拇趾最后蹬地造成的。正因为有力的抓地（蹬地），鞋底才会从这个部位开始磨损，职业球员的鞋底都是这样的。

所以，从现在开始就可以仔细观察一下自己的鞋底磨损部位是否合理，从而检验自身的技术动作所存在的问题。

▲ 打正手时，右脚蹬地，脚尖摩擦地面

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