你的击球站位合理吗？这些意识都是非常重要的

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很多网球选手很多时候不知道自己应该站在场上的什么位置，也不知道应该怎么应对特定的来球。这些意识都是非常重要的，因为选择好的击球点能帮助你赢得得分的机会。下面我会告诉你怎样的击球是明智的，以及应该怎样站位。

首先来看一下这张图：

我将一半球场分为六个区域。从底线到发球线的区域成为底线区，发球线到球网的区域称为网前区或者截击区。

底线区

红色区域：如果球落在红色区域，你要准备防守，站在中间位置准备击出有角度的回球。

黄色区域：你在这里能做的取决于你的打球风格。如果你是进攻型选手，如果球落在这个位置你可以上前一步进行击球。如果你更多地倾向于防守，你可以选择后退击球。在这一点上有何作为取决于球弹跳的位置，以及你的预判是否准确。如果一个机会球来了，你可以选择上前，如果球弹跳较高，你需要后退来击球。

绿色区域：如果球落在绿色区域，一定要积极上网。记住这不是一个击球相对安全的区域，但在这里你可以制造优势给对手狠狠一击。你应该向前迈多远？这是个问题，特别是有些业余选手往前的时候会停不住脚地撞网。答案应视情况而定。如果对手采用了小碎步你就需要及时的停下来。另外，在击球后你需要及时的回位，调整好下一拍。

网前区

（如果可以的话在空中击球，不仅能从对手手中抢夺时间，而且更容易进行截击。）

红色区域：如果你的截击下网，你需要用小碎步退回到红色区域。注意你的击球落点，还有对手的站位。如果他们上前了，你要退后，给自己更多的反应时间。

黄色区域：如果你的截击效果不错而且对手处于中场，则你可以待在黄色区域。

绿色区域：这是一个击球比较尴尬的区域。不要在这个区域等待击球。在黄色区域等待对手的来球，然后上前。……？

下一步

站位和击球选择绝不仅仅要考虑对手的击球位置。对于你预判击球的落点并为下一次击球做好准备来说这非常必要。你的击球区域和对手是相同的。比如说，如果你挑了一个高球到对手的红色区域，你就要退回到底线区的绿色区域。

（来源：Carlos Bermudez Tennis 编译：Mosi）

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