中药祛苦法让你不再喝苦药药喝下去的确是一种煎熬

中药很苦，把一碗中药喝下去的确是一种煎熬，但又不能不喝，虽说良药苦口利于病，因此有些怕苦的人常常往药里加糖。但中医上认为，喝中药时不能加糖的。那么，有什么好方法减少中药的苦味，中药祛苦法让你不再喝苦药?下面为你介绍一些小窍门。

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中药祛苦法让你不再喝苦药

1、留心服药温度。有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度尤为敏感，因此，苦味汤药的温度应把持在15℃～37℃。

2、留心含、咽中药的部位。人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，尤其是舌尖。因此，药液进口后，最好将药马上含在舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

3、留心服药速度，药汁在口中停留的时间越长，感到味道越苦，因此，苦味中药服用时宜快不宜慢。

4、服药后可立即用凉水漱口，然后喝适量温开水。

喝中药为什么不能加糖?

首先，多食糖会助热，如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时，一般严禁加糖，以避免不良反应，有痰者也不宜服用。

其次，白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。

再次，中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合，发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。

温馨提示：我们都知道中药难喝，这是因为中药多数有很多种药材配制而成，喝起来当然不是那么容易下咽的，但万不可因为一点苦，而加入太多的东西，这样就对病症没有好处的。