超市这种食用油，长期吃会中毒，甚至致癌！为了家人，赶紧扔掉妈其实日常生活中用到食用油有好坏之分

其实日常生活中用到食用油有好坏之分，那么怎么来判断呢？

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1、首先把油倒到一个容器中，静置一段时间，然后观察有没有沉淀物，或者上下分层现象，清澈透明的是好的。

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2、看油的颜色，无外乎金黄色和淡黄色，基本就这两种。滴点油抹在手掌，搓后闻气味，一般只有植物本身的气味，无其他明显的异味，否则就是油有问题。

3、蘸一点尝一下，正常的是没有味道的，如果有种偏辣的味道说明变质了，或者有种糊味也是有问题的。

4、对油进行加热处理，出现大量的泡沫或者有呛人的油烟味，说明这种品质有问题。

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