【YOTA均衡纤体】本周餐单

YOTA·均衡纤体餐

多种有机食材均衡搭配

平稳减重 唤醒生机

低卡美味 尽情享受

周一

新西兰有机番茄小牛腱+养生黑花生鸡柳+三鲜福袋

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有机海藻鸡蛋+黑椒煎鲜黄鱼+三鲜福袋

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上汤娃娃菜+黑椒烤香菇+白灼芥蓝

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上汤奶白菜+虫草西蓝花+鸡汤西洋菜

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周二

午餐 · 高蛋白主菜盒

翡翠豆方+龙井茶香虾+五彩鸡米

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晚餐 · 高蛋白主菜盒

翡翠豆方+养生黑花生鸡柳+法式嫩牛扒

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午餐 · 高纤蔬菜盒

虫草西蓝花+鸡汤西洋菜+上汤奶白菜

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综合主食盒

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周三

午餐 · 高蛋白主菜盒

清蒸鱼柳+私房鸡蛋干+马蹄茶树菇牛仔粒

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晚餐 · 高蛋白主菜盒

私房鸡蛋干+玫瑰盐烤鸡排+江南小炒皇

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午餐 · 高纤蔬菜盒

时蔬豆皮卷+枸杞橄榄油菠菜+水晶莲藕

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晚餐· 高纤蔬菜盒

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综合主食盒

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周四

午餐 · 高蛋白主菜盒

清蒸鸡蛋卷+三色牛肉丝+荠菜扒豆腐

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晚餐 · 高蛋白主菜盒

豆豉鱼丁+龙井茶香虾+荠菜扒豆腐

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波浪三翠+鸡汁杏鲍菇+菌香奶白菜

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晚餐 · 高纤蔬菜盒

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综合主食盒

红薯+黑米饭+红薯

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周五

午餐 · 高蛋白主菜盒

秘制素鸡+金汤纸片笋+清新泉水牛肉

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晚餐 · 高蛋白主菜盒

鸡丝时蔬+深蓝秋刀鱼+秘制素鸡

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午餐 · 高纤蔬菜盒

珍菌炒藕丁+茶油菜心+瑶池盖菜

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晚餐 · 高纤蔬菜盒

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综合主食盒

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