对于脆弱的肠胃 ， 还会引发腹痛、腹泻等症状 。 所以 ， 在孩子年龄还小的时候 ， 还是不要让他们吃太多如桑葚这般大补的水果比较好！


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除了控制孩子对以上水果的使用量外 ， 对于一些带有果核的水果 ， 如樱桃、荔枝、桂圆、枣等 ， 在给孩子食用前 ， 更是要将果核去掉 ， 避免孩子误吞卡喉 ， 发生险情 。
对于尚且年幼 ， 各器官、免疫力未完善的孩子 ， 哪怕是营养价值很高、日常必不可少的水果 ， 家长们也要谨慎对待 。
根据自家孩子的身体情况来选择水果的种类与食用量 ， 这样才能达到通过食用水果 ， 均衡营养的目的！
你平常会让孩子吃哪些水果呢？欢迎留言分享你的故事与看法！

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