孩子玩游戏，父母很头痛！分享一些预防之法与管理妙招( 二 ) 寒假来了

不要对孩子批评打骂或羞辱，而是要对孩子动之以情晓之以理，告诉孩子增加时间控制的原因，让孩子理解你的初衷，从而更愿意配合我们。
（2）培养自律能力
这个目标不宜定得太高，要让孩子努努力跳跳脚就能够得到。一旦孩子够到了，父母的认可要及时跟进到位，让孩子从中获得成就感，以此增加自信。
比如，孩子平时没人管，一天玩四五个小时的游戏。当我们与孩子沟通后，孩子有一天玩了三个多小时游戏，虽然在我们看来依然很多，但是孩子确实在进步，值得我们去肯定。
这个时候，我们要大方一些，给孩子及时充分地认可，帮助孩子看到“改变”的效果和力量。
正向强化，会让孩子更有自信，变得越来越好。

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（3）为孩子安排丰富的业余活动
如果你拿着手机刷视频、玩游戏，却让孩子看书，这是难以实现的。
如果孩子一整天闷在家里，无所事事，他自然会想到看电视玩游戏。
所以，当我们给孩子安排丰富的业余活动时，孩子一定没有太多的时间去想着游戏，念着游戏，更不会游戏上瘾。
我们可以带着孩子做户外活动，也可以给他报一些他喜欢的特长班，还可以带他出去旅旅游，看看世界……
疫情当下，我们如果不得不宅在家里的话，我们可以放下手机，关上电视，陪着孩子看看书、下下棋、聊聊天。只要有其他孩子感兴趣的事情，孩子就不会钻在手机里不出来。
总之，游戏不是洪水猛兽，玩游戏的人那么多，多半都有正常的学习和生活，游戏上瘾到发生家庭悲剧的比例少之又少。所以，不要把游戏看得多么糟糕，堵不如疏，最重要的还是父母要帮助孩子正确地认识游戏，让孩子在娱乐的同时，不耽误学习，也不耽误享受生活。
以上，希望能给大家一些帮助和启发。
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作者：皓月长歌正面管教，家庭教育讲师。家有两只神兽，挑战不断，成长不息。所写文字皆出自个人学习实践，或有局限性，请大家建设性参考。如果你喜欢，欢迎关注我，让我们一起拥有更好的亲子关系，成为更好的自己。
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