不过父母要注意的是 ， 尽量不要让孩子养成吃宵夜的习惯 ， 即使是孩子处于发育期 ， 晚上可以吃点水果 ， 但不要吃主食和零食 ， 避免孩子发胖 。


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暖心寄语
当到达一定年纪时 ， 人们的身高就会停止发育 ， 而一旦定型就再也没有改变机会 ， 孩子会带着这样的身高度过一辈子 ， 如果不想孩子以后为身高发愁 ， 父母要尽量帮助孩子拥有一个完美身高 。
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