麻省理工和哈佛专家发现:孩子越''脏''越健康,家长别瞎勤快了

当孩子吃手指的时候 , 家长马上扯出来说:宝宝不能吃 , 太脏了!会生病的 。
当宝宝在地上摸爬滚的时候 , 家长一把抱起孩子 , 地上太脏了我们到床上爬 , 这些东西太脏了不能摸 , 会生病的 。
当宝宝学会走路 , 走到外面摸摸树木 , 摸摸泥巴 , 家长赶紧说:这些东西不能碰 , 很多细菌的 , 会生病的 。
看到孩子摸完泥巴 , 想塞到嘴巴 , 更是吓得家长惊惶失色:别吃!有毒 。

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巴不得把孩子关在一个无菌的环境里 , 觉得这样子孩子才会更健康 , 事实上真的是这样子吗?
美国麻省理工学院和哈佛大学的专家进行了一项关于污染的环境和人体健康关系的研究 , 共有222个三岁以下的孩子参与这一项研究 。 结果发现:生活在乡村的孩子更健康 , 而从小在比较干净的环境长大 , 身体更加容易出问题 。
在乡村长大的孩子接触到泥巴里面的细菌和动物身上的微生物 , 这些我们很多家长避之而唯恐不及的东西 , 事实上还可以刺激孩子的免疫力 。
其实就相当于我们在冬天的时候少穿一些衣服 , 刺激我们身体的温度 , 调节能力反而会让我们更加不怕冷 。
经常让孩子接触这些细菌和微生物 , 反而让孩子的身体认识它们 , 不让它们伤害身体 。

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恰恰说明不用太干净 , 反而还可以让孩子更健康 。
荷兰也做过一项相应的研究 , 研究结果发表在科学进展 。
把75个3到5岁的孩子分为三组 , 第一组在窗明净几干净的幼儿园里生活 。 第二组再有草坪灌木丛的幼儿园里生活 。 经常玩花草树木 。
第三组在郊外的森林里生活 。
过了28天 , 对三组孩子的肠道菌群进行检测发现 , 第一组孩子的肠道菌群健康度最差 , 第二 , 第三组的孩子肠道菌群更健康 , 孩子肠道菌群平衡健康 , 孩子的免疫力就会更好 。
所以我们为了孩子的健康 , 不要把孩子关在过于干净卫生的环境里 , 反而多要让孩子在户外游玩 , 接触更多的微生物 , 可以让孩子的身体对微生物的认识度更深 , 反而可以增强孩子的免疫力 。

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家长不要瞎勤快了 , 天天用消毒剂来拖地 , 孩子的衣服用消毒液来浸泡 , 这些都会让孩子没有机会接触微生物 , 反而影响孩子的免疫能力 。
孩子的免疫力好 , 相当于孩子对于各种病原体有很强的抵抗能力 。
孩子免疫力好自然少生病 , 孩子生病少生长发育也更快 。 一旦孩子生病 , 吃不好 , 睡不好 , 还要吃药 , 消耗自己的身体 , 所以容易影响生长发育 。

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保护孩子的免疫力 , 家长避免这些误区 , 让孩子长得高更健康
避免不打预防针
我国的疫苗分为一类和二类 , 一类疫苗是免费的 , 如果孩子没有特殊情况 , 都需要接种 , 因为孩子上幼儿园和上小学的时候都会检查有没有按照接种程序接种疫苗?如果没有接种完的话 , 需要补接种 。
二类疫苗是家长自费自愿接种 , 并非说二类疫苗就不重要 。
比如轮状病毒 , 水痘 , 肺炎这些都是二类疫苗 , 这些传染病一旦在孩子身上发作 , 也是很厉害的 。
要想孩子免疫力更好 , 建议无论是一类还是二类疫苗都要按时接种 。
接种疫苗是最便宜 , 最有效 , 预防孩子生病的方法 。

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避免给孩子吃的太多
宝宝吃一口 , 再吃一口
有一种饿 , 叫奶奶觉得你饿 。 有一种饱叫奶奶喂饭 , 喂得你想吐 。
孩子吃太多 , 那就会过犹不及 , 把孩子的肠胃撑大 , 孩子的肠胃被食物塞得满满的 , 反而难以消化 。 不堪重荷的肠胃 , 很容易罢工 , 引起积食 。
孩子晚上睡觉的时候肚子还胀鼓鼓的 , 影响孩子的睡眠 , 睡眠不好 , 生长激素分泌变少 , 孩子自然就长不高 。
也有可能孩子是铜肠铁胃 , 吃多少都消化多少 , 但是消化的主要是脂肪和热量堆积在孩子的身上 , 变成了一层又一层的肉 , 孩子变成了小胖墩 。
小胖墩并不是一件好事 , 孩子全身的力量都去长肉了 , 反而不长高 。 肉长多的孩子骨骼的发育会慢 。
孩子吃饱就行 , 甚至留得三分饥 , 孩子长得更好 。