?养成爱看书的习惯
平时孩子在进行阅读时候 ， 脑内的神经元会变得更结实 ， 可以使大脑保持异常的活跃 ， 从而增加孩子的记忆力 ， 父母也可以陪孩子读一些经典儿童故事、绘本等书籍 ， 以此来训练孩子的专注力 。


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?营养搭配要均衡
平时可以多吃一些含维生素和高钙的食物 ， 这样可以增加孩子脑部营养的供给 。
?让孩子多锻炼身体
适当的进行体育运动 ， 不仅能增强孩子的身体素质 ， 还能刺激大脑分泌出一些有益的物质 ， 对大脑的代谢起到非常重要的作用 。 经过科学的研究发现 ， 适当的运动还有助于增强孩子的记忆力 。

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