其实按照常规理论来说减少产品刺激皮肤应该会更健康 ， 但为什么有人皮肤反而越来越差？之前我们说过 ， 皮肤是人体最大的器官 ， 皮肤的健康与个人的饮食习惯、作息及其相关 。
很多小伙伴宅在家里整日熬夜、大吃大喝 。 尤其是油皮 ， 本身皮脂代谢旺盛 ， 如果在搭配熬夜、暴饮暴食难免不会出现爆痘、皮肤暗沉粗糙问题 。


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不瞒你们说 ， 我基本已经快一年没长过痘痘 。 前两天吃了很多瓜子 ， 第二天下巴就冒出一颗痘痘 。
如果是油皮小伙伴 ， 你又没办法克制住自己的饮食和作息 ， 建议备一支酸类产品（如修丽可果酸精华或果酸面膜等） 。 必要的时候局部用一下效果还是很明显的 。


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说了这么多 ， 细心的小伙伴会发现：其实方法还是那些方法 。 对敏感肌来说就是精简护肤 ， 减少刺激 。 对耐受皮来说 ， 如果想要获得更多收益可以提高产品浓度 ， 但也要小心翻车 。
除此之外 ， 不论是哪种肤质别忘了健康饮食和规律作息才是健康皮肤的基础保障 。 一句话：护肤没有捷径 ， 慢就是快 。
OK ， 以上就是今天的内容 ， 希望对你有帮助??～我是Miya ， 想了解更多靠谱美妆知识记得点赞关注哦～


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