张梓琳太拼，挺6个月孕肚穿80斤服饰上春晚，附孕6月养护要点春节联欢晚会一年一度

春节联欢晚会一年一度，众星云集，是全国人民的视觉盛宴，台上的大多是一些长得好看，身材也好的明星们在表演。

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今年一个平时不太有名气的明星上春晚冲上了热搜，不是因为最美，而是因为很拼。她就是世界小姐张梓琳，跟同为名模的何慧、奚梦瑶同台展现我们中国服饰的美，在台上看着苗条的她们穿着据说重达80斤服饰，确实让人感受到了中国服饰之美。

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张梓琳上春晚的时候已经怀孕6个月了，想想我们怀孕的时候拿个十斤的水果都觉得累，而张梓琳却还穿着近80斤的服饰在春晚节目上笑靥如花，换了好几套衣服走秀，为了配合衣服还穿上恨天高，有一些衣服还有重重的头饰，估计把脖子压得也够累的，真的是太拼了。

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怀孕6个月的时候也就是孕21周到24周。
这时候我们的孕妇和胎宝的变化也是非常大的。孕妇的肚子慢慢变大，子宫底高度在耻骨联合上约20厘米处，羊水也有近一斤了，一般来说可以看到很明显的孕肚了。走路时也有点重心不稳了。
而胎宝到了满孕6个月处于孕中期，这时体重也有一斤了，五官发育成熟，肌肉骨骼也比较发达了，所以胎动也会很有力了。
不少妈妈已经看到孩子相对清楚的大头照了（孕20－24周三维彩超主要进行大器官畸形的排查，其中就会给孩子照一个有五官的相片），在大头照里很多妈妈会发现宝宝的头真大，一个B超相片里一半以上是孩子的大头。孕6个月时胎儿的头占身体的三分之一。因为身体还加上脚的长度，都是比较细的，所以看起来头是非常大的。之所以头很大，是因为这时候是胎儿脑细胞高速发育期，脑细胞体积快速增加，神经纤维快速增长。

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孕六个月时，孕妈要注重环境、胎教和饮食，让胎儿健康聪明成长
环境要干净卫生
温湿度：
家里开暖气的温度在20度左右就可以了，这样的温度孕妈会比较舒适。、
用空调制温时要注意：每天至少要有一小时关空调开窗换气。每两周洗一次空调滤网，每两年让空调师傅上门检修并清洗一次空调。
开暖气时会把空气中的湿气带走，所以要用加湿器。
使用加湿器时要注意：不要用自来水，因为里面杂质不利于孕妈呼吸道的健康，而建议用纯净水或者是蒸馏水或是家里的过滤水，也可以把水烧开之后放凉，只用上面没有杂质的水。
家里面不要铺地毯：
地毯里面会有很多螨虫或者脏东西，搞卫生不容易弄，不利于妈妈皮肤和呼吸道的健康。

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室内环境：
养植物的话要勤换水。养动物要及时打针，洗澡做防疫。
家里最好不要装地毯，地毯更不容易搞卫生。影响孕妈呼吸道健康。
家里面不要买新的家具，当然更不要去新装修的房子里面，无论是新家具还是新房子都有可能出现甲醛或者重金属超标，不利于妈妈的健康。
胎教要每天进行：
抚摸胎教：
安静的时候半卧在沙发上，然后用手从上到下，从左到右慢慢的抚摸肚子，看到孩子有胎动时可以轻轻地按压孩子动的地方，或者是配合着音乐轻轻拍打孩子的肚子，用手推动胎儿。
语言胎教：
给胎儿起一个小名，每天起床，吃饭，睡觉都轻轻地呼唤孩子的小名，和孩子讲话。
平日时是妈妈和胎宝讲话，到了晚上的时候胎教故事就让爸爸来讲会更好，爸爸的中低音会让孩子更喜欢。

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运动胎教：
建议身体健康的孕妈，要去坚持做运动。可以选择游泳，瑜珈或者快走等运动。
茶茶在孕期的时候经常做瑜伽，所以她大儿子出生后运动能力很强，一岁一个月可以稳稳地自己走路，一岁半跟着妈妈身边做瑜珈运动。
三岁上幼儿园成了老师的宝，什么节目都有他的份，因为孩子的柔韧性非常好，学东西也很快。

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