胎教真的能让宝宝更聪明吗？孕1-40周胎教重点表，每周有不同研究表明

研究表明，经过优质胎教的胎儿，出生后在智力发育，发音及语言的理解和表达，与人交往等方面都比没有接受过胎教的宝宝更优秀，学习速度更快。但这里需要注意一个问题，胎教并不是什么时候都适宜的，也并不是越早越好，它是有最适宜的时间的。

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今天我们就与大家一起聊一聊宝宝胎教那些事，其实0-40周不同阶段的胎宝宝，采取的胎教方式是也不一样的。胎教的实施要尊重胎儿生理特点和心理发展的规律，不可随意进行，主要包括情绪胎教、音乐胎教、语言胎教、环境胎教、抚摸胎教等。
第1周~第21周：情绪胎教
胎宝宝的听力和视力尚未形成，但宝宝大脑细胞分泌十分活跃，将会在2-3个月经历第一个脑发育高峰期。
胎儿孕育在母体中，通过妈妈的心跳和脉搏，便能够感知妈妈的喜怒哀乐，所以胎儿胎教的第一步便是情绪胎教，孕妈妈需要学会控制情绪，保护心境平和，不可焦虑。

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孕妈妈之所以需要进行情绪胎教，是因为孕妇心态可以通过潜意识的作用，促进腹中胎儿大脑发育。在孕早期，如果孕妇精神紧张，过于忧伤，暴躁或者情绪不稳定，便可能对胎儿造成不可逆的危害，比如口唇发育缺陷（腭裂和唇裂）甚至大脑发育迟缓。
第22周：情绪胎教
胎宝宝眉毛和眼睛清晰可辨，手指已长出指甲。体重大约已有350克，身长约19厘米。胎宝宝的听力和视力开始逐渐发育，听力在24周发育成熟。
孕妈妈还是需要保持心情愉悦；同时可以开始阅读一些胎教相关的知识、买一些胎教书和下载一些胎教音乐为接下来的胎教做准备！

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第23周：抚摸胎教
胎宝宝感官不断发育，嘴唇，眉毛和眼睫毛已经形成清晰可见视网膜，具备了微弱的视觉。这周起胎宝宝会十分活跃，如果这时候轻轻抚触那个鼓起来的位置，胎宝宝会立即躲闪，就好像捉迷藏。
准爸妈此时可以开始抚触胎教，母亲的手轻轻抚摸胎儿后，会刺激胎儿的活动，形成良好的触觉刺激，并通过反射性身体蠕动促进大脑功能的协调发展。
孕妈妈每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，反复轻轻地抚摸胎儿，每次1-2次，在固定的时间点进行，持续5～10min ，动作轻柔，这样胎宝宝才能规律的时间做出习惯成自然的反应。

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准爸妈在进行抚触胎教时，可用手指反复按压胎儿，并注意触摸时胎儿的反应。如果胎儿对触摸刺激不满意，就会出现烦躁、劳累、踢腿，应停止触摸。如果触摸后有平静的蠕动，说明胎儿感觉非常舒服和满意。
第24周：音乐胎教
本周胎宝宝听力已经初步形成，可以听到孕妈咪的各种声音，比如说话声、孕妈妈心跳的声音和肠胃蠕动的声音。此时宝宝也可以感受到噪音，因此此时环境中要减少噪音的产生。
准爸妈此时可以进行适当的音乐胎教。音乐胎教可以刺激孕妇的神经系统，产生神经递质，进入血液循环胎盘，并送至胎儿大脑的相应部位，促进宝宝大脑的发育，并为后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

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建议选择柔和、优美、有磁性、节奏快的音乐，置于距腹部较近处或放在距孕妇1.5米处给母子同听，进行音乐胎教。早晚各一次音乐胎教是比较好的，每次20分钟。
一开始，孕妈妈可以反复听一首音乐，熟悉后再换成另一首；一步一步，不要急于求成。给胎儿听音乐时，要使胎儿清醒，即有胎动时，推腹叫醒他。
第25周：故事胎教+环境胎教
胎宝宝味觉正在形成，皮肤很薄且有皱纹，全身覆盖着一层细细的绒毛，身体比例较为匀称。声学研究表明，子宫内的胎儿最适合听中低音，比如准爸爸的声音。
此时准爸妈可以借助一些胎教故事，给宝宝进行朗读，爸爸、妈妈说给宝宝听，与孩子一起分享美好故事、互动交流。胎教故事能够加强父母角色定位和亲子互动乐趣，发挥准爸爸中低频磁性声音对胎宝宝的吸引力，每次念20-30分钟即可。保持好心情，唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。