练习苹果肌笑容的时候注意用脸颊带动嘴角 ， 找到发力的先后顺序 ， 如果觉得很难也可以用常见的咬筷子微笑法 。


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口轮匝肌的微笑就更类似于我们说的名媛微笑了 ， 戴安娜进入王室后一般都会用这种官方笑容 ， 不会太用力 ， 但非常端庄 。
这种微笑是嘴角带动全脸去发力的 ， 所以会非常尖锐 。 练习的时候可以按住苹果肌 ， 让嘴角去发力 。 因为笑的角度小 ， 五官也不会过度变形 ， 不会有笑到失去表情管理的后果 。


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最后一种就是唇降肌发力 ， 代表的明星有弘中绫香 。 其实章若楠、唐艺昕她们都是这样笑的 ， 适合圆脸、苹果肌外翻 ， 但还是想要有感染力笑容的女孩 。
好啦~无论是搭配配饰还是健康运动 ， 姐妹们都来点仪式感吧~
仪式感是个人对于自我的庄严礼仪 ， 人类能够借助它进入一种忘我的状态 ， 一种全力以赴的状态 。 这种小小的自我暗示看起来微不足道 ， 但它却是一根强有力的杠杆 ， 能够大幅度提升人的行为力 。
新的一年令人期待 ， 假期已为我们蓄力 ， 愿每一个看到文章的妳 ， 都能遇见更好的自己 。


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