野茭白怎么做好吃( 二 )


盐 1勺
生抽 1勺
方法/步骤
1、茭白切片,五花肉切片 。茭白要选嫩一点的,外表比较老的要削掉 。

2、热锅下一点点油,把五花肉放下煸 。用小火煸,直到肉变金黄色,把多余的猪油倒出来(不然会太油) 。
3、肉煸好后,下葱花爆香 。
4、葱花变黄色后,加入一勺生抽,爆香 。
5、倒入茭白,充分搅拌 。
6、加入一点水,盖上锅盖焖3分钟 。
7、加点葱花,加一勺盐,翻炒均匀,出锅 。
茭白的做法怎样最好吃3茭白的家常做法一:酱烧茭白
食材:嫩茭白,甜面酱,绍酒,白糖,水淀粉、香油各适量 。
做法:
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成条待用 。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,将茭白条下锅炸熟捞出 。
3、锅中留少许油,趁热放入甜面酱、绍酒、白糖、少量水,
4、烧沸后,放入茭白炒匀,用水淀粉勾芡,淋上香油即可起锅 。
茭白的家常做法二:茭白木耳
食材:茭白、干木耳(泡发)、盐、糖(红糖)一小勺
做法:
1、茭白剥皮洗净后切片备用;
2、木耳泡发后洗净用开水焯熟控干水备用;
3、锅热后下少许底油,油热后下入茭白片快速翻炒;
4、继续下入木耳一起快速翻炒;
5、加入盐、糖调味,炒匀后出锅完成 。
茭白的家常做法三:平菇焖茭白
食材:平菇,茭白,青椒 。
调料:蘑菇煮汁,精盐,高汤、水淀粉,色拉油 。
做法:
1、平菇去柄洗净片片,茭白去皮切滚刀块,
2、分别入热盐水中焯透青椒切块备用 。
3、锅入色拉油烧热,下入蘑菇煮汁,高汤煮沸
4、再加入水淀粉勾芡,投入原料翻炒均匀即可 。
茭白的家常做法四:茄汁茭白
原料:新鲜茭白、玉米、豌豆、番茄酱
做法:
1、茭白剥皮,洗净,斜切成厚片;玉米煮熟剥粒 。
2、起锅热油,爆香姜片,倒入茭白、豌豆、玉米粒翻炒(随时淋少许水,以免茭白炒焦变黑) 。
3、茭白七、八成熟时,倒入适量番茄酱,
4、加少许水、盐、白糖、蘑菇精,快速翻炒至番茄汁均匀裹上茭白后即可出锅 。
茭白的家常做法五:油焖茭白
原料:茭白、料酒、生抽、老抽、盐、糖
做法:
1、茭拍剥去外衣,削去老根,用清水泡洗干块净,切成滚刀块,锅内放入比平时略多些的油烧热
2、倒入茭白块大火翻炒至外衣略焦,烹入适量生抽、老抽炒至上色,随后加入少许盐、糖调味 。
3、锅里倒入少量开水,盖上盖子小火焖煮3-5分钟,开盖转大火收汁即可 。
茭白是什么菜怎么做问题一:茭白是什么蔬菜?最好有图片
问题二:茭白是什么菜,怎么吃茭白是我国特有的水生蔬菜 。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南 。古人称茭白为“菰” 。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(、黍、稷、粱、麦、菰)之一 。后来人们发现,有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫无病象,茎部不断膨大,逐渐形成纺锤形的肉质茎,这就是现在食用的茭白 。这样,人们就利用黑粉菌阻止茭白开花结果,繁殖这种有病在身的畸型植株作为蔬菜 。可入药 。常见吃法 凉拌茭白将茭白去皮洗净,切成丝,用开水焯后,沥干水分 。大葱切成寸长的丝,姜切成丝,一起装入碗中,放入少许胡椒粉 。将香油烧热淋于葱丝上,稍凉后与茭白拌在一起,调入盐、味精拌匀即可 。咖喱茭白 将茭白去壳去老皮,洗净后切成5厘米长、筷粗的条 。锅洗净置中火上,入色拉油烧至四成热时,倒入茭白条烧至断生,捞出沥油待用 。原锅留油适量,放入咖喱油炒一下,再放入茭白条,炒至杏黄色时,加入鸡清汤、精盐、白糖,用小火烧至卤汁将尽时,加味精,淋麻油,翻炒起锅装碟即成 。酱淋茭白 将茭白洗净,放入锅中蒸熟,取出后放凉 。将芝麻酱、酱油、麻油、白糖和醋一起调匀 。将放凉的茭白切成块状,放入盘内,淋上酱料,食用时拌匀即可 。油焖茭白 将茭白切成长4.5厘米、宽0.5厘米的长条块 。将炒锅放旺火上,加入植物油,待烧至六成热,下入茭白炸约1分钟,捞出沥去油 。再将炒锅放火上,投入茭白,加入酱油、精盐、白糖、味精、少许水,再烧一二分钟,淋上香油即可出锅 。糟溜茭白 茭白剥壳去根洗净,斜刀切成0.5厘米厚的片,每片的两面分别交叉批上0.2厘米深的刀纹 。锅内加油,在中火上烧至四成熟,调至小火,把茭白片放入油内煎透(不要煎糊) 。把油滗出,再加入糟卤、精盐,用旺火烧3分钟,接着放入姜丝、味精,起锅装盆即成 。麻辣茭白 将茭白去壳洗净后,切成7厘米长、0.7厘米宽的小长条,再用开水将茭白条煮熟后捞出,沥干水分,加辣油、细盐、味精、白糖、花椒粉、麻油、鲜酱油一起拌匀装盆即成 。特点麻辣鲜爽 。茭白五丝 茭白、胡萝卜、青椒、肉丝、榨菜(按需要用料) 。洗干净后,全部切丝 。油至五成热,先入肉丝、茭白、胡萝卜,炒至七成熟,再入青椒,榨菜,炒一分钟,放盐、糖、味精,再翻炒半分钟,即可装盘 。葱油茭白 【原料】:茭白500克,大葱50克,鲜姜15克,白胡椒粉5克,香油15克,精盐10克,味精5克 。【制法】: 1.将茭白去皮,洗净切丝,放入沸水中焯一下捞出控净水分 。2.将大葱、鲜姜洗净切丝,放入小碗中,再撒上白胡椒粉,然后将烧至八成热的香油倒在葱、姜丝上 。过片刻再放入精盐、味精和少许水搅匀,倒入茭白丝中拌匀即成 。【特点】:茭白洁白如玉,味道香辣爽口 。翡翠茭白【原料】:茭白500克,小葱50克,香油30克,精盐7克,味精1克,花椒1克 。【制法】: 1.将茭白去皮,切除老茎部分,然后顺长切成0.8厘米厚的长片,再改刀切成8厘米长、0.8厘米见方的条,放入开水锅内氽至刚熟即捞出沥水,趁热撒入精盐搅匀待凉,盛入容器内 。小葱理去枯叶、须根、洗净、切成葱花,稍剁几下,集中放于茭白的中心 。2.将锅置于火口,放入香油烧至七成热,下入花椒炸出香味,捞出花椒;将花椒香油浇在葱花上,加入味精拌匀,装盘即成 。【特点】:鲜香,脆嫩 。茭白炒鸡蛋【原料】:净茭白150克,鸡蛋150克,猪油50克,精盐6克,味精2克,葱花5克 。【制法】:......>>