20款美食做法分享, 满屏的鲜香记忆中的味道, 越吃越想吃!( 四 )
捞出过凉水三遍 , 洗净小排上的浮沫
重新在锅中加清水 , 放入姜片、八角、小排和玉米 , 大火煮沸 ,
大火煮20-30分钟 , 加入切块的胡萝卜、山药 , 煮十分钟 , 转文火 , 煮一个小时左右 , 出锅装盘撒上葱 , 就ok啦!
酸辣粉丝
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材料:粉丝 200克、墨鱼丸 5个、黑豆苗 30克、绿豆芽 20克、花生仁(炒) 30克、豆腐皮 2张、肉丸 5个、香菜 3棵、火锅底料 10克、芝麻油 5克、酱油 5克、苹果醋 5克、鸡精 3克
做法:
1、准备适量粉丝 , 放入温水里泡软备用 , 香菜和黑豆苗备用
2、绿豆芽和千张 , 肉丸和墨鱼丸
3、油酥花生仁备用 , 准备味极鲜酱油和苹果醋备用
4、香菜洗净切碎 , 千张洗净切丝备用 , 将泡好的粉丝 , 沥水捞出备用
5、锅内加水 , 放入适量火锅底料烧开 , 下入丸子和千张丝煮透
6、千张丝和丸子煮入味后 , 下入黑豆苗和绿豆芽烫熟 , 加入芝麻油和鸡精调味备用
7、另取一口锅 , 烧开水下入泡软的粉丝煮好
8、取大碗 , 倒入酱油和苹果醋 , 将烫好的粉丝捞出放入碗中 , 加入香菜和油酥花生
9、将煮好的汤 , 浇入粉丝碗内 , 拌匀即可食用
干煸四季豆
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做法:
1.首先 , 我们准备四季豆一把 , 掐去头尾和老筋 , 切成长段 , 泡在清水中 , 老筋的纤维比较粗一定要去掉 。
2.我们再准备一下小料 , 大蒜四粒切成片 , 大葱白一段也切成片 , 一起放入盆中 , 在抓入一把红干椒、青花椒 。
3.食材准备好以后 , 我们把四季豆过一下油 。 锅中烧油 , 把油烧至7成热 , 倒入四季豆 , 在高温油下炸1分钟 , 四季豆变为青色 , 表皮慢慢起皱 , 我们捞出四季豆 , 控油备用 。
4.锅内留底油 , 倒入刚才准备的小料 , 火不要太大 , 慢慢炒出水分 , 不要把辣椒炒糊 , 炒出香味以后 , 倒入四季豆 , 离火以后 , 开始调味 。
5.加入食盐2克、鸡粉1.5克、白糖1.5克、快速翻炒 , 化开调料 , 这个时候可以适当的放一点香醋 , 不喜欢也是可以不放 , 淋入花椒油 , 翻匀以后就可以出锅了 。
油焖大虾
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食材:对虾8只 , 葱 , 姜 , 蒜 , 白糖 , 番茄酱 , 生抽 , 料酒 , 盐 。
做法:
1.将新鲜对虾剪去虾须 , 从背部剪开 , 至尾部 , 挑去虾线 。
2.将对虾清洗干净 , 控干净水分备用 , 把姜蒜切细丝 , 香葱切段 。
3.起锅烧油 , 油要多一些 , 烧至6成热 , 倒入大虾 , 快速翻面 , 变红即可捞起 。
4.锅内留少许底油 , 下姜蒜炒香 , 下番茄酱2料勺 , 炒出红油 。
5.倒入大虾 , 加入料酒生抽 , 白糖少许 , 大火翻炒均匀 , 倒入小半碗水大火烧开 , 改小火焖煮2分钟 , 最后放入葱段 , 加适当调味料 , 大火收汁 , 见汤汁收紧即可出锅 。
圣女果黄瓜炒鸡蛋
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食材
黄瓜一根、圣女果十几个、鸡蛋两个、盐适量、油适量 。
做法
1、黄瓜、圣女果洗干净 。
2、黄瓜切滚刀块、圣女果一切为二 , 鸡蛋打散准备好 。
3、油锅烧热 , 将鸡蛋液倒入油锅 , 将蛋液煎成鸡蛋饼 。
4、鸡蛋饼铲至一旁 , 再放入少量油 , 将黄瓜和圣女果倒入锅里 , 翻炒至黄瓜微微变软 。
5、将鸡蛋饼和黄瓜一起炒散 , 加入适量盐 , 翻炒入味即可 。
滑溜鸡片
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