自制香酥的小零食,健康美味,一个一口,好吃停不下来
今天分享的大杏仁小酥酥 , 你们一定喜欢!奶香十足 , 香酥可口 , 抱着一颗大大的杏仁 , 一口下去 , 满口流香 , 无论何时何地 , 吃上一颗 , 保证幸福指数攀升 , 关键是 , 我敢保证 , 你肯定不会只吃一个的 , 所以吃之前 , 我建议你拿出固定的几个哦!
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大杏仁是坚果的一种 , 坚果是植物的精华 , 营养及其丰富 , 中国居民的膳食指南里面 , 也专门提到 , 每人每天要适量食用坚果 , 对营养的均衡摄入、补充微量元素是非常重要的 。 尤其是 , 坚果对于心脏病的预防 , 健脑益智 , 防癌抗癌方面 , 有着可验证的现实效果 。
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【菜名】:大杏仁小酥酥
【自制香酥的小零食,健康美味,一个一口,好吃停不下来】【所需食材】:
低筋面粉300g , 黄油200g ,, 糖粉100g , 盐2g , 鸡蛋1个 , 奶粉50g , 泡打粉1g , 杏仁适量 。
【烹饪过程】:
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1、准备好所有的材料 , 并且称好需要的重量 。 黄油我有试过几种 , 还是觉得安佳黄油的味道刚刚好 , 奶香适度 。 还需要配备电动打蛋器哦 。
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2、黄油提前从冰箱拿出来软化 , 软到一碰就变形 , 像是凝固的油脂的观感 , 就可以啦 。 把黄油放在无水无油的盆内 , 加入糖粉和盐 , 稍微打发至颜色变浅 。 少许盐可以使甜味更加突出 。
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3、打一个鸡蛋 , 留少许蛋白 , 剩余的打成全蛋液 , 少量多次加到黄油里 。 每次加蛋液后 , 都要打到蛋液被黄油完全吸收 。
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4、黄油颜色进一步变浅、膨胀 , 状态如图 。
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5、筛入低筋面粉和奶粉 , 翻拌均匀 。
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6、黄油与面粉完全混合在一起 , 看起来非常细腻 , 奶香十足 , 但是不能团 。 做酥性饼干一定要用低筋面粉 , 若是用高筋的 , 起了筋性 , 就没那么酥脆了 。
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7、取适量面粉放在手心上 , 两手掌轻轻把它团成圆球 , 这个面粉是比较松散的 , 只是靠着黄油的油分来粘合 , 所以手势要清 。 大小大家根据杏仁的大小来估算就可以 , 精确一点的话 , 就是每份15g左右 。
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8、每个面团上都分配一颗大杏仁 , 别客气 , 找准中间按下去 , 大杏仁被包裹在中间 , 多有安全感 。
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9、烤箱预热好 , 还是上下火 , 放在中间层 , 165度 , 烤上25分钟 , 最后几分钟的时候注意观察 。 时间到了之后 , 不用马上拿出来 , 用余温再加热十分钟 。
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